2023년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 12일:
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3176 kcal
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지방: 140.87g | 단백질: 262.45g | 탄수화물: 202.20g.
아침 식사: Масло Подсолнечное, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Сахар, Борщ со Свининой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ren-Milk Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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