2023년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 12일:
|
1126 kcal
|
지방: 42.31g | 단백질: 36.31g | 탄수화물: 131.20g.
점심 식사: 萊爾富 高麗菜捲, 萊爾富 黑輪, 全家 傳香醬滷素米血. 간식/기타: 芋頭西米露, 朱記 牛肉餡餅, 豬肉餡餅. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|