2023년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 11일:
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1469 kcal
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지방: 75.98g | 단백질: 39.56g | 탄수화물: 152.11g.
점심 식사: Odom's Tennessee Pride Sausage Biscuits, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese. 저녁 식사: Great Value Sweet Iced Tea, Heinz Tomato Ketchup, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Country Crock Shedd's Spread Original, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Fast Fixin' Country Fried Steak. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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