hoch, runter, hoch, runter....
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77.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 11일:
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1101 kcal
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지방: 33.01g | 단백질: 52.83g | 탄수화물: 148.15g.
점심 식사: Koro Drogerie Edamame Bohnen Geröstet und Gesalzen, Orangen, DM Bio Amaranth Gepufft, Äpfel, Banane, Kölln Haferflocken (40g). 저녁 식사: Grießnockerl, Hühnersuppe. 간식/기타: Pizza Thunfisch. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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