последний день диеты,,, уйду после этого в ремиссию на недельку думаю
|
42.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 10일:
|
563 kcal
|
지방: 20.82g | 단백질: 24.39g | 탄수화물: 74.32g.
아침 식사: Диетория Профитроль, Вода, Шоколадные Пирожные. 점심 식사: Вода, Кабачки Тушеные. 저녁 식사: Бкк Слойка Улитка с Маком, Жвачка, Орбит Жвачка, Салат Овощной, Хохланд Плавленый Сыр, Хлеб, Цветная Капуста. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|