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Dad's funeral was this weekend: now I'm set on making sure I don't face the same fate prematurely!
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112.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 10일:
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2398 kcal
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지방: 85.80g | 단백질: 167.99g | 탄수화물: 186.99g.
아침 식사: Asda Low Sugar Multigrain Nutty Granola , Brooklea Greek Style Fat Free Natural Yogurt. 점심 식사: Harvester Mixed Salad, Harvester Patatas Bravas Dirty Fries, Harvester Naga Hot Chili Sauce, Harvester Extra Chicken Skewer Plain. 저녁 식사: Duck Egg , Siew Mai, Chicken Thigh, Tesco Mushrooms, Konjac Rice, Tesco Pak Choi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
That was my reasoning to losing a bit of weight and getting healthier as my father passed away Boxing Day 😞
2023년 10월 10일 작성이: chunkryan
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So sorry for your loss and good luck on your journey!
2023년 10월 10일 작성이: JoTheGeek
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And you Jo sorry to hear about your father it does get easier slowly x
2023년 10월 10일 작성이: chunkryan
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I lost my mum 4yrs ago, it never goes away but u learn to live without them, lots of love to u xx
2023년 10월 10일 작성이: heatherboardman
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Heather I can sympathize two since I've lost my mother left a big hole good luck Jo
2023년 10월 10일 작성이: Chessnut64
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2023년 10월 10일 작성이: elizabethknappert
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Losing a parent is never easy. There's no time limit on grief, be kind to yourself
2023년 10월 10일 작성이: Jolitt
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HUGE love to you, You're being very brave. make sure you look after yourself xx
2023년 10월 10일 작성이: TattooedLou
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Sorry for your loss give yourself time and be kind to yourself grief is hard & unpredictable x
2023년 10월 11일 작성이: Caiosha
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