2023년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 9일:
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539 kcal
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지방: 22.70g | 단백질: 32.36g | 탄수화물: 53.04g.
아침 식사: Clight Suco, Ateliê do Sabor Wrap Frango. 점심 식사: Frango Assado, Brócolis. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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