2023년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 9일:
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1074 kcal
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지방: 21.59g | 단백질: 47.01g | 탄수화물: 175.21g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Chicken Döner. 저녁 식사: Langnese Twister Monstaahh, Trauben. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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