2023년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 9일:
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554 kcal
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지방: 13.84g | 단백질: 58.57g | 탄수화물: 57.26g.
아침 식사: Peanut Butter, Bananas, Biltong. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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