2023년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 9일:
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466 kcal
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지방: 2.71g | 단백질: 5.55g | 탄수화물: 104.45g.
아침 식사: Пятерочка Сахар, Чистая Линия Чай, Берокка. 점심 식사: Пятёрочка Какао, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. 저녁 식사: Ильинские Лимонады Слива-Жимолость. 간식/기타: Пятёрочка Какао, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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