2023년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 8일:
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1744 kcal
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지방: 42.24g | 단백질: 114.13g | 탄수화물: 224.19g.
아침 식사: Es Teh, Lontong Kupang. 점심 식사: Bakpia, Semangka, Ikan Wader. 저녁 식사: Sari Roti Roti Isi Keju, Sari Roti Roti Isi Coklat, Nasi Putih, Sate Ayam. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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