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Pesée du jeudi 5/10
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98.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 7일:
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1149 kcal
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지방: 44.96g | 단백질: 47.38g | 탄수화물: 138.87g.
점심 식사: Carrefour Viande Des Grisons, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 저녁 식사: Vinaigre Balsamique, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Cora Viande Séchée Des Grisons, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Auchan Avocat, Panzani Pâtes. 간식/기타: Monoprix Chocolat Noir Pâtissier Dessert, Abricots Secs, Banane. 더보기
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