2023년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 7일:
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470 kcal
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지방: 18.53g | 단백질: 24.79g | 탄수화물: 49.10g.
아침 식사: Carrefour Confettura Extra di Fichi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Verdura Cotta, Uovo. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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