2023년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 8일:
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2294 kcal
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지방: 135.40g | 단백질: 115.87g | 탄수화물: 135.19g.
아침 식사: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Gouda Jung. 점심 식사: Käsekuchen. 저녁 식사: Thermomix Fischsuppe mit Gemüse. 간식/기타: Roter Tafelwein. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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