2023년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 8일:
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1499 kcal
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지방: 72.61g | 단백질: 82.84g | 탄수화물: 133.66g.
아침 식사: 月亮蝦餅, 雞蛋（整個）, 安佳 起司片 (21克), 鮪魚蛋餅, 沙拉. 저녁 식사: 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔, 玉米, 21風味館 主廚烤腿輕沙拉. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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