2023년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 7일:
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1537 kcal
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지방: 50.13g | 단백질: 66.70g | 탄수화물: 192.45g.
아침 식사: Torta della Nonna, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. 점심 식사: Gelatelli Biscotto Tricolore , Milbona Formaggio Fuso a Fette, Patate, Zucca. 저녁 식사: Involtino Primavera Vegetariano, Prosecco. 간식/기타: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Equilibra Protein Pleasure Cacao e Nocciola. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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