2023년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.8 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 7일:
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607 kcal
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지방: 20.85g | 단백질: 52.28g | 탄수화물: 49.47g.
아침 식사: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Волгодар Шоколад Молочный, Приосколье Грудка Копченая. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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