2023년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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147.9 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 6일:
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719 kcal
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지방: 43.12g | 단백질: 47.18g | 탄수화물: 41.09g.
점심 식사: Cucumber (Peeled) , Lettuce, Tomatoes, Sara Lee Honey Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Primo Taglio Herb and Sundried Tomato Turkey Breast, Member's Mark Whole Cashews Lightly Salted. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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