2023년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 6일:
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1394 kcal
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지방: 49.10g | 단백질: 42.00g | 탄수화물: 193.52g.
아침 식사: Actimel Actimel Fragola, Ricotta, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Uva, Coop Pane ai Cereali. 점심 식사: Tastino Mini Baguette, Ponti Aceto Balsamico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 저녁 식사: Pasta Patate e Provola. 간식/기타: Kiwi, Coop Cioccolato Fondente Extra, Sciroppo d'acero, Mela, Pancake, Coop Cioccolato Bianco. 더보기
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