2023년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 6일:
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489 kcal
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지방: 28.50g | 단백질: 29.08g | 탄수화물: 31.91g.
아침 식사: Café, Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral , Tangerinas. 점심 식사: Seara Linguiça Toscana. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Melancia. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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