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Ex athlète pro je me reprends en main après un coup dur et ça marche😜
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63.8 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 6일:
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1869 kcal
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지방: 48.07g | 단백질: 126.14g | 탄수화물: 182.71g.
아침 식사: Réghalal Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, Pomme. 점심 식사: Ratatouille Maison, Deluxe Rôti de Dinde. 저녁 식사: Tomates Cerises, Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette, Blanc de Dinde, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, Carrefour Pop Corn Salé, 1664 Bière Blanche , Nature & Cie Pain à Hamburger. 간식/기타: Pomme, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Prunes. 더보기
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안정된 체중
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