2023년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 5일:
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1038 kcal
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지방: 25.28g | 단백질: 47.13g | 탄수화물: 155.94g.
아침 식사: Mela, Alpro Avena, Fage Fruyo 0% Banana , Banana, Hero Marmellata Light alla Fragola, Miele, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta di Pecora, Insalata Mista, Carne di Tacchino, Pane Integrale, Pane Bianco. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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