2023년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 5일:
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479 kcal
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지방: 13.90g | 단백질: 45.30g | 탄수화물: 43.20g.
아침 식사: 石安牧場 溏心蛋筍飯飯糰, 光泉 無糖豆漿, THE VEGAN樂維根 紅茶豆漿口味. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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