2023년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 4일:
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2039 kcal
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지방: 110.69g | 단백질: 123.66g | 탄수화물: 139.09g.
아침 식사: Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g). 점심 식사: Kung Pao Chicken. 저녁 식사: Burrito with Chicken and Beans. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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