2023년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 4일:
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1559 kcal
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지방: 72.74g | 단백질: 85.55g | 탄수화물: 137.01g.
아침 식사: Сахар, Вареное Яйцо, Сахар. 점심 식사: Сыр Российский, Помидоры, Сахар, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. 저녁 식사: Сахар, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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