2015년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 2일:
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2547 kcal
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지방: 47.96g | 단백질: 141.63g | 탄수화물: 385.67g.
아침 식사: Obst Durchschnitt, Aldi Kochschinken, Ei, Mehrkornbrot. 점심 식사: Gemüse Durchschnitt, Hähnchenbrustfilet, Asia Spezialitäten Wok-Nudeln. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet, Bamboo Garden Kokosmilch, Kartoffeln. 간식/기타: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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