2023년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 3일:
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3129 kcal
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지방: 129.58g | 단백질: 110.54g | 탄수화물: 389.23g.
아침 식사: Mocha Coffee. 점심 식사: Denny's Tomato, Hellmann's Tartar Sauce, Olive Oil , Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Church's Chicken French Fries (Regular), Aldi Steelhead Trout. 간식/기타: Energy Drink, Chobani Coconut Greek Yogurt, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Schwan's Chocolate Chip Cookie Dough, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Walls Berry Farm Oregon Marionberry Seedless Preserves, Smucker's Strawberry Preserves, Skippy Creamy Peanut Butter. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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