2023년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 3일:
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1657 kcal
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지방: 68.81g | 단백질: 51.89g | 탄수화물: 198.18g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). 점심 식사: Müller Wackelpudding Himbeer, ORO di Parma Tomatenmark, Weißes Mehl, Rapsöl, Butter, Buitoni Eliche. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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