2023년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 3일:
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999 kcal
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지방: 26.44g | 단백질: 32.77g | 탄수화물: 158.11g.
아침 식사: Савушкин Молоко 1,5%, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Bro Bakery Хлеб Гречневый. 점심 식사: Брест-Литовск Сметана 15%, Витьба Шоколадные Ракушки, Савушкин Молоко 1,5%, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Эконом Маркет Пельмени , Груша, Bro Bakery Хлеб Гречневый. 더보기
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안정된 체중
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