2023년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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38.5 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 3일:
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1255 kcal
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지방: 36.25g | 단백질: 74.69g | 탄수화물: 159.62g.
아침 식사: Healthy Food Тофу с Паприкой и Вяленым Томатом, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Табрис Пирожное Персик Песочное . 점심 식사: Гречка Отварная, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. 저녁 식사: Помидоры Черри, Healthy Food Тофу с Паприкой и Вяленым Томатом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), UMO Микрозелень Гороха. 간식/기타: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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Anna________________님의 체중기록
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