2023년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
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900 kcal
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지방: 28.07g | 단백질: 46.46g | 탄수화물: 116.61g.
아침 식사: Quatá Ricota Fresca, Adria Torrada Integral. 점심 식사: La Basque Sorvete de Doce de Leite com Nozes, Liv Up Moqueca de Peixe , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Tomates. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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