2015년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 1일:
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1478 kcal
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지방: 55.97g | 단백질: 123.28g | 탄수화물: 110.19g.
아침 식사: Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Вода, Кофе, Аланталь Сливочное Масло, Увелка Крупа Горох Дробленый. 점심 식사: Вип Продукт Льняная Каша с Зародышами Пшеницы. 저녁 식사: Вода, Чай. 간식/기타: Кофе, Вода, Campina Сливки Порционные, Magnum Какао, Аланталь Сыр Легкий, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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