2023년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 1일:
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557 kcal
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지방: 6.42g | 단백질: 49.49g | 탄수화물: 56.16g.
아침 식사: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Грин Макс Select. 점심 식사: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Mirra Энергетическая Пудра. 간식/기타: Herbalife CR7 Drive. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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