2023년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 30일:
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1169 kcal
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지방: 29.65g | 단백질: 67.73g | 탄수화물: 171.51g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Activia Yaourt Poire, Poires. 점심 식사: Subway Poulet Teriyaki, Subway Subway Melt, Lipton Green Ice Tea. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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