2023년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
|
2004 kcal
|
지방: 94.61g | 단백질: 104.24g | 탄수화물: 179.40g.
아침 식사: Picnic Picnic, Подсолнечное Масло, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Дубки Сальчичон, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Атрус Хлеб Питерский . 점심 식사: King Манго Сушёное без Сахара, Comella Сыр Рассольный, Ашан Перец Грунтовой, Подсолнечное Масло, Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кабачки тушёные с овощами, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Зеленый Перец, Помидоры, Кабачок, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|