2023년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
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1572 kcal
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지방: 81.34g | 단백질: 105.50g | 탄수화물: 90.60g.
아침 식사: Лента Багет Французский, Яйцо Куриное, Сосиски Молочные. 점심 식사: Coffee Like Капучино (400мл), ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару. 저녁 식사: Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Наггетсы (9). 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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