2015년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 32.6 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 1일:
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1816 kcal
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지방: 85.97g | 단백질: 130.02g | 탄수화물: 140.08g.
아침 식사: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Капуста Тушеная, Окей Холодец по-Домашнему, Куриная Грудка Вареная, Кофе с Молоком. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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