2023년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 1일:
|
537 kcal
|
지방: 37.18g | 단백질: 25.37g | 탄수화물: 24.62g.
아침 식사: Черкизово Колбаса Салями Астория , Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Президент Сыр Творожный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры, Сосиски Молочные. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|