2023년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
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983 kcal
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지방: 39.04g | 단백질: 47.81g | 탄수화물: 102.32g.
아침 식사: Harry's Хлеб Тостовый, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры, Яйцо, Белозорие Молоко 2,5%, Обычное Кофе. 점심 식사: Orion Чокопай, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Суп Грибной, Макфа Макароны Отварные, Четверг Котлеты Рыбные из Трески. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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