2023년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
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1492 kcal
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지방: 37.26g | 단백질: 74.45g | 탄수화물: 214.66g.
저녁 식사: Mixue Es Krim, Cap Cay Kuah, Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Dimsum, Indomart Kripik Singkong Pedas, Mogu Mogu Jelly Lychee, Limun. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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