mide botoksu ilk ay sonrası
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91.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 1일:
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964 kcal
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지방: 69.81g | 단백질: 52.93g | 탄수화물: 42.34g.
아침 식사: Salatalık, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Binvezir Telli Peynir , Ceviz. 저녁 식사: Zeytin, Binvezir Telli Peynir , Marul, Derya Yağı Süzdürülmüş Ton Balığı. 간식/기타: Yer Fıstığı, Yer Fıstığı, Elma. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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