2023년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 1일:
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2106 kcal
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지방: 71.46g | 단백질: 51.20g | 탄수화물: 322.98g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Nudelsalat. 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Trauben, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kekse. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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