2023년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 1일:
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1799 kcal
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지방: 69.29g | 단백질: 81.25g | 탄수화물: 205.89g.
아침 식사: Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами, Даниссимо Творожный с Черникой. 점심 식사: Активиа Биойогурт Вишня, Магнит Арбуз, Магнит Арбуз. 저녁 식사: Избенка Масло Сливочное, Harry's Хлеб Тостовый, Магнит Арбуз, Перекресток Креветки Отварные. 간식/기타: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Избенка Масло Сливочное. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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