Emmasznd님의 저널, 2023년 10월 1일

2023년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.6 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 1일:
883 kcal 지방: 45.96g | 단백질: 19.75g | 탄수화물: 93.16g.   아침 식사: Auchan Pâté de Foie, Baguette, Auchan Rillettes du Mans, Yoplait Petits Filous, Weetabix Weetos. 점심 식사: Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné, Pom Bistro Frites à la Graisse de Canard , Amora Sauce Samouraï . 간식/기타: Pringles Sour Cream & Onion. 더보기
1363 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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Emmasznd님의 체중기록


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