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's ochtends
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42.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 1일:
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148 kcal
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지방: 1.79g | 단백질: 9.31g | 탄수화물: 22.17g.
아침 식사: EMTÉ Boeren Spelt Brood, C1000 Achterham. 점심 식사: EMTÉ Boeren Spelt Brood, C1000 Achterham. 저녁 식사: AH Hollandse Bruine Bonen, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Paprika, Ijsbergsla. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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