2023년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 30일:
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473 kcal
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지방: 15.32g | 단백질: 32.33g | 탄수화물: 51.26g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca). 저녁 식사: Vivo Meglio Gallette di Mais, Scalogni, La Fattoria Arrosto di Petto di Pollo, Vivo Meglio Fresco Light, Alpenspitz Cavolo Rosso in Agrodolce. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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