2023년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 30일:
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1951 kcal
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지방: 61.58g | 단백질: 48.64g | 탄수화물: 315.02g.
아침 식사: 바나나, 오리온 포카칩 오리지널 (60g), 반건시. 점심 식사: 참외 참외, 반건시, 참외 참외, 단무지, 두부, 바나나. 저녁 식사: 해태제과 허니버터칩, 밤호박. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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