2023년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 29일:
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1702 kcal
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지방: 112.27g | 단백질: 96.94g | 탄수화물: 88.62g.
아침 식사: Peach. 점심 식사: Kung Pao Chicken. 저녁 식사: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 간식/기타: Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g). 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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