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Walk I walk…
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109.3 kg
지금까지 감소한: 100.7 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 28일:
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1392 kcal
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지방: 58.44g | 단백질: 69.02g | 탄수화물: 151.18g.
아침 식사: Fresh Lemon Juice, Coffee with Milk, Cinnamon , Milk, Oh Mega Macadamia Butter, Medjool Dates , Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . 점심 식사: Pear, Butter , Mayonnaise , Egg (Whole) , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . 저녁 식사: Greek Salad, Raisins (Seedless) , Sliced Ham. 간식/기타: Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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