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103.3 kg
227.8 lb
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103.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 28일:
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1442 kcal
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지방: 75.48g | 단백질: 57.28g | 탄수화물: 138.79g.
아침 식사: Bread, My Whole Wheat, Coffee, Mayonnaise, Salsa Medium, Egg. 점심 식사: Butter , President's Choice Soft Unripened Goat's Milk Cheese, Bread, My Whole Wheat. 저녁 식사: Beef and Barley Stew, No Name Pickled Sliced Beets, Kraft Cheez Whiz, Butter , Bread, My Whole Wheat. 간식/기타: Foremost Vanilla Ice Cream. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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